" Les problèmes ne peuvent être résolus au même niveau

de conscience qu'ils ont été créés. " AE

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CONSEILLER D'ORIENTATION ET DE GESTION DE CARRIÈRE

PSYCHOTÉRAPEUTE

COACH DE VIE

FORMATEUR

Nos services 

Pour les individus, les couples et les familles :  

0. Le counselling d'orientation scolaire et professionnelle et le bilan de compétences basé sur l’approche TRIMA* pour une planification de carrière;
0. La psychothérapie basée sur la thérapie des schémas pour sortir de ses scénarios et répétitions de vie;
0. Le coaching de vie pour la clarification de ses objectifs de vie,  ses obstacles, ses forces, ses valeurs, ses croyances, sa gestion de soi, plan d'action et mise en action.  Un accompagnement orienté sur les solutions dont vous êtes l'expert;
0. La communication consciente/assertive et la médiation pour communiquer clairement et la gestion des conflits basée sur la communication non violente de Marshall Rosenberg et de Thomas d'Ansembourg.

0. Pour les travailleurs/professionnels/gestionnaires,

0. La communication non violente et consciente pour mieux communiquer afin de mieux coopérer;
0. Le coaching professionnel;
0. Le maintien professionnel de Jacques Limoges et la santé psychologique au travail basé sur les approches de Jean-Pierre Brun.

0. Pour les praticiens, les enseignants (le monde scolaire) et les intervenants :

0. La communication non violente;
0. L'entretien motivationnel de Rollnick et Miller.

Bureau privé, formation grand public et sur mesure en entreprise

Nos approches

Communication consciente et communication non violente

Du psychologue Marshall Rosenberg, la communication non violente (communication consciente ou bienveillante) consiste en un processus de communication axée sur  le coeur qui incite l'ouverture et qui transforme le rapport à soi-même et aux autres.  Cette philosophie et ces outils favorisent  la conscience pour sortir du monde des jugements, des interprétations, des hostilités et des méfiances, pour entrer dans le monde des relations et des intentions claires. 

 L'entretien motivationnel (coach de vie personnelle et professionnelle)

Des psychologues William Miller et Stephen Rollnick, l'entretien motivationnel ou le coaching motivationnel consiste en une méthode directive et centrée sur la personne utilisée pour augmenter la motivation intrinsèque au changement (contacter ses motivations profondes, sens/valeurs/ projet de vie, etc.), par l'exploration de l'ambivalence et à engager le changement.   Cette démarche se combine bien avec d'autres approches comme la PNL, la communication consciente de Rosenberg, le counselling d'orientation, la schéma thérapie, etc.  

Le counselling  et le conseil d'orientation

Le counselling est une forme d'accompagnement psychologique et social, qui désigne une situation dans laquelle deux personnes (parfois en démarche de groupe, nous parlons à ce moment de counselling de groupe) entrent en relation, l'une faisant explicitement appel à l'autre en lui exprimant une demande aux fins d'explorer à la fois son monde intérieur, son histoire de vie, dans le but traiter, de résoudre, d'assumer, de créer des solutions à des difficultés qui la concerne.   Tests psychométriques à l’appui en exemple : test d'intérêts et de personnalité GROP, bilan de compétences basé sur TRIMA.

La thérapie des schémas

Cette approche de la thérapie des schémas  de le thérapeute et le client à identifier et clarifier ses problèmes pour en saisir l'origine et l'impact actuel sur sa vie. Cette approche intégrative (humaniste, cognitivo-comportemantale, psychodynamique, gestalt thérapie) combine  une compréhension de la personne et différents moyens et techniques pour  accompagner la personne à sortir de ses répétitions schémas à élever son niveau de conscience, voir guérir ses blessures profondes pour enfin développer des comportements plus satisfaisants. Elle travaille sur les problématiques dites chroniques et présume que les problèmes origines de l’enfance et de l’adolescence. Elle remet aussi en évidence la partie saine du client en reconnaissant ses forces et son potentiel d'humain. 

 L’approche centrée sur les schémas vise à aider les clients à combler leurs besoins de base, d’une façon adaptée en changeant et/ou en gérant les schémas inadaptés par de nouvelle stratégies. 

Pour travailler sur les schémas, la Thérapie des Schémas a élaboré un protocole d’intervention qui est en deux étapes : une première étape de diagnostic (par des questionnaires, par l'imagerie mentale...) de ses schémas/répétitions/scénarios qui se rejouent sans cesse pour une prise de conscience et une deuxième étape de changement par des jeux de rôles, différents outils et techniques et l'apprentissage de nouvelles stratégies d'adaptation.

Le maintien professionnel et la santé psychologique au travail

Le maintien professionnel, un équilibre assuré (mise au point selon l'approche de Jacques Limoges et de Jean-Pierre Brun) maintien professionnel et la santé psychologique au travail. Éviter l'épuisement et l'obsolescence, et travailler sur sa santé psychologique au travail. Réaliser une technique qui est éprouvée scientifiquement pour faire le point : rétrospective, prospective et action.

Notre métier, vous accompagner pour :

• comprendre et sortir de ses scénarios de vie non constructifs;
• s'orienter professionnellement (orientation professionnelle), donner du sens à sa vie, et au besoin cette démarche peut inclure le bilan de compétences;
• gérer son stress et éviter l'épuisement professionnel ou l'obsolescence;
• consolider les équipes, santé psychologique au travail, gestion des conflits, manager de manière plus humaine et de manière plus éthique ;
•  former et accompagner les intervenants/soignants à la communication non violente et à l'entretien motivationnel;
• travailler sur son estime, sa confiance et son affirmation;
• régler des situations problématiques en lien avec la famille et au travail;
• tabagisme, toxicomanie et autres addictions.

Quelques organisations ayant bénéficié de nos services

NOTE : Groupe Ancora : Locution latine ancora signifiant ancre.