" C'est par la communication que l'on apprend à mieux se connaître et c'est aussi par elle que l'on se blesse le plus. " Victor Hugo Accompagnement, formations, coaching. conférences Accompagnement Pour les individus et les travailleurs : coach de vie, conseiller d'orientation et accompagnement Estime de soi à la baisse et difficulté d'affirmation, impression de tourner en rond, anxiété voir dépression ou épuisement professionnel, perte de sens, projet personnel et projet professionnel ambigus (démarche de bilan professionnel), différentes dépendances et addictions (alcool, drogue, jeu compulsif et autres compulsions), relations insatisfaisantes ou conflictuelles, vie de couple et famille, ambivalence dans ses choix, stress en continu et émotions envahissantes, etc.  Si vous vous reconnaissez dans l'un ou plusieurs de ces éléments et que vous avez besoin d'un support, cette démarche d'accompagnement est pour vous.  Entrevues personnalisées de six à  dix rencontres et plus lorsque nous abordons les schémas (les répétitions, les scénarios inadapatés) pour mettre de la clarté dans vos besoins, saisir vos enjeux de vie et passer à l'action.  Notre démarche s'inspire des travaux de Marhall Rosenberg la communication consciente ,de l'entretien motivationnel  de Miller et Rollnick, la cohérence cardiaque, les la thérapie d'acceptation et d'engagement - ACT, les pratiques narratives  de Michael White, et l'intuition pour contacter vos motivations profondes et les actions qui en découleront. Nous incluons la démarche d'orientation  professionnelle, de bilan de compétences TRIMA  pour la gestion de carrière. NOTE : Formations et conférences partout au Québec et dans la francophonie.   Formations, accompagnement et conférences : entretien motivationnel selon l'approche de Miller et Rollnick; formation en communication non violente de Rosenberg; santé psychologique au travail; psychologie positive et le bonheur. Formations Pour les intervenants en relation d'aide et les praticiens de la santé L'entretien motivationnel basée sur l'approche de Miller et Rollnick  cette approche efficace est utilisée depuis 25 ans par les praticiens de la santé, les intervenants en relation d'aide et en toxicomanie, les infirmières, les médecins, les diététiciens, etc.  Elle part de trois principes soit : 1- établir la collaboration, le partenariat; 2- augmenter le sentiment d'efficacité et l'autonomie 3- évoquer chez le client ses raisons profondes de changer. OBJECTIFS L'essence de cette approche : être avec et pour le client; Le déclenchement de  la motivation intrinsèque; Une compréhension de l'ambivalence en sachant l'utiliser pour les bénéfices du client; Le rôle de la résistance et savoir comment 'rouler' avec et l'utiliser pour le bénéfice du client; Des outils avec des stratégies motivationnelles et différentes techniques comme les stratégies d'ouverture, la balance décisionnelle, l'écoute réflective, augmenter le sentiment d'efficacité, rouler avec la résistance, l'échelle de 0 à 10, l'empathie et le résumer, etc. Le rôle des personnes significatives (environnement et l'intervenant); Les stades de changement de Prochaska et DiClemente et l'utilisation de la rechute comme étant un processus normal du changement; Le développement et l'établissement d'un plan d'action et d'engagement. Autres approches pour les intervenants et accompagnateurs La communication non violente ou consciente,  pour ceux qui accompagnent des gens : intervenants, infirmières, médecins, préposés, aidants naturels, etc.  La communication non violente est un processus qui transforme son rapport à soi-même et aux autres.  Elle part du principe que tous les êtres humains avons les mêmes besoins, tout ce que nous faisons est une tentative de répondre à ses besoins et qu'il est possible d'accéder à un état de bienveillance pour répondre à nos besoins les uns et les autres.  Très utile en relation d'aide, en gestion des conflits et pour aider les gens à contacter leurs besoins tout en développant de nouvelles stratégies pour y répondre. OBJECTIFS L'écoute empathique et l'expression authentique comme force d'accueil, de clarification et de cheminement; L'intention de ses paroles, de ses gestes et de ses interventions; L'accompagnement de la personne dans un processus de clarté à travers un contact de ses besoins profonds; Clarification des enjeux qui sont stimulés lors d'un accompagnement tout en développant la capacité à se dire; Ses quatre étapes et ses outils pour aider la personne à cheminer dans la clarté et la conscience appliquer dans sa vie de tous les jours : démêler les évènements de ses interprétations (Observation); saisir l'impact émotifs déclencher par ces évènements (Sentiment); examiner les besoins qui demandent à être répondus en lien avec ses sentiments (besoin); faire des demandes claires pour répondre à ses besoins. Pour le monde de l'éducation : les enseignants et autres professionnels L'accompagnement , L'éducation et la communication non violente ou consciente  (en plus de la philosophie et des outils de la communication consciente, voici deux thèmes que nous abordons lors de cette session sur la communication consciente et l'éducation : la gestion et l'ambiance de classe et la démarche consensuelle et coopérative  pour favoriser la motivation, l'engagement et la responsabilisation.) Pour le grand public Communication non violente niveau I  Introduction à la communication consciente.  Clarification, expression et réception des besoins et demandes claires ; Communication non violente ou consciente niveau II  Approfondissement de la communication consciente; incluant l'identification de certains "conditionnements" et l'expression de la colère. Pour les équipes et les gestionnaires Pouvoir sur ou pouvoir avec (communication consciente pour les gestionnaires).  Mettre de la clarté, mise en commun, médiation, gestion des conflits, feedback et coaching; Communiquer pour mieux coopérer  (communication consciente pour les équipes).  Clarification des besoins, des rôles et des ambiguïtés, collaboration pour satisfaire les besoins, motivation et élan, gestion des conflits et gratitude ;  Le maintien professionnel, un équilibre assuré  (mise au point pour tous les travailleurs). Éviter l'épuisement et l'obsolescence, et la santé psychologique au  travail. Conférences Exemples de conférences Enlève tes pieds du boyau d'arrosage et laisse circuler le bonheur ! Réflexion sur le bonheur basée sur la psychologie positive. Voir un entretien avant une  conférence ; La santé psychologique au travail et dans d'autres situations de vie; Mon critique intérieur.  Me sert-il ou bien empoisonne t-il ma vie ? Quand la girafe danse avec le chacal.  Sortir du monde des jugements, de la victimisation pour entrer dans le monde des intentions claires.  Cette conférence est basée sur la communication non violente ou consciente.  Voir  une brève entrevue  à Radio-Canada; La gratitude pour seul bagage. reconnaître mes beautés et celles qui m,entourent; Le rituel comme moyen de passage et de guérison; Et autres selon vos besoins.