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Trouvez votre ancrage personnel et professionnel
Ancora, ae, f. : mot latin désignant un instrument pour retenir un navire (un siècle av. J.-C.); fer recourbé en forme d’ancre (4e siècle ap. J.-C.). Notre logo : pour nous, il est important de s'accorder des temps d'arrêt, de déposer l'ancre pour faire le point, d'examiner les parcours réalisés, ajuster nos outils et nos voiles, savoir s'entourer, se donner une direction et suivre son étoile en sachant lever l'ancre.
Discerner, se définir, co-agir, trouver l'équilibre
Que ce soit pour les institutions, les entreprises, les personnes, tout passe par la prise de conscience et le codéveloppement permettant d'orienter ses actions avec confiance et détermination en y apportant avec flexibilité les ajustements dans l'action. Nous devenons à ce moment un acteur conscient de sa vie et de la contibution que nous voulons y apporter. C’est la condition essentielle pour obtenir un monde où les relations humaines sont empruntes de bienveillance, d'empathie, de compassion, de lucidité, et où le bien-être et la liberté peuvent se construire malgré les incertitudes, les conditionnements sociaux et les ambiguïtés.
C’est pourquoi, chez groupe Ancora, nous aidons les organisations et les personnes à définir :
- le sens qu’elles donnent à leurs actions
- leurs projets
- l'équilibre en toute chose
- l'éthique : respect de soi, de l'autre, des décisions de l'entreprise, de l'environnement et qui tient la route dans le temps
Nos services de psychothérapie, de coaching organisationnel, de formation, d’accompagnement, de counselling scolaire et professionnel, de conférences/formations sont à l'écoute de vos beosins et sont expérientiels. Ils sont conçus en fonction d’une mission plus grande que chacun de nous : contribuer à créer un monde où chaque personne prend la liberté de vivre selon sa raison d’être, dans le respect de soi, de son environnement et d’autrui.
Approches axées sur la créativité
La créativité et l'enthousiasme sont au cœur de notre pratique. Ce qui compte pour nous, c'est que chacun et chacune ait la chance de contribuer à sa vie, à la définition de ses propres objectifs et des moyens pour les atteindre.
Quelles sont nos approches?
- la thérapie de la reconsolidation selon l'approche d'Alain Brunet pour le traitement l'état de stress post-traumatique (ESPT) ou le trouble de stress post-traumatique (TSPT);
- la neuropsychothérapie : la thérapie de la cohérence pour dénouer des impasses de vie;
- l’entretien motivationnel;
- la communication non violente incluant médiation, gestions des conflits, communication au travail;
- la thérapie d'acceptation et d'engagement;
- la méditation pleine conscience;
- les pratiques narratives;
- la thérapie des schémas;
- l'approche orientée sur les solutions;
- la thérapie basée sur les émotions (EFT) pour les couples;
- le management et le leadership conscient incluant les compétences émotionnelles et relationnelles au travail;
Mario Lévesque, fondateur du Groupe Ancora, est membre de l'Ordre des conseillers et conseillères d'orientation du Québec (OCCOQ) – permis de psychothérapeute délivré par l'Ordre des psychologues du Québec (OPQ).
